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Comer sano para vivir mejor … esa es la consigna actual de muchas familias. Aprender a comer verduras y aliñar con lo natural. Hoy puedes cultivar tu huerta en tu casa o departamento con los sistemas de huertas de VerdeActivo.
Las huertas, además, contribuyen a crear espacios para la restauración del ecosistema y ayudan a tener una mejor salud mental. Un estudio realizado en el 2011 en Holanda determinó que con sólo 1/2 hora dedicada a cultivar un jardín puedes reducir significativamente tus niveles de cortisol (la hormona que produce el estrés).
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